이승헌 총장, 희망 메시지
하루를 마감하기
잠자리에
들기 전
브레인스크린으로
그날 하루에 있었던 일을
쭉 떠올려보십시오.
이런 습관은 매우 중요합니다.
어떤 부딪힘이 있었는지,
어떤 일이 완료되었고,
어떤 일이 그렇지 못한지,
하지 못한 일은 왜 못했는지
등
자신이 어떤 하루를 창조했는지
스스로 관찰하는 것입니다.
이런 습관은 매일매일을
생산적으로 사는 데 큰
도움이 됩니다.
무엇보다 자기반성과
자기를 돌아보는 시간을 통해
내면을 정화해 밝고,
건강한 이미지를 새김으로써
자신의 뇌를 관리하는데 도움을 줍니다.
2014/03/17 - [이승헌 일지희망편지] - 이승헌 총장 희망 메시지 - 밝은 것 가운데서도 가장 밝은 것
2014/03/15 - [이승헌 일지희망편지] - 이승헌 총장 희망 메시지 - 선택의 기준
2014/03/13 - [이승헌 일지희망편지] - 이승헌 총장 희망 메시지 - 나는 나다
2014/03/03 - [이승헌 일지희망편지] - 이승헌 총장 희망 메시지 - 무척 좋은 날
2014/03/02 - [이승헌 일지희망편지] - 이승헌 총장 희망 메시지 - 명상의 때
'이승헌 일지희망편지' 카테고리의 다른 글
이승헌 총장 희망 메시지 - 감정에 빠진 뇌를 구하세요 (0) | 2014.06.02 |
---|---|
이승헌 총장 희망 메시지 - 밝은 것 가운데서도 가장 밝은 것 (0) | 2014.03.17 |
이승헌 총장 희망 메시지 - 선택의 기준 (0) | 2014.03.15 |
이승헌 총장 희망 메시지 - 나는 나다 (0) | 2014.03.13 |
이승헌 총장 희망 메시지 - 무척 좋은 날 (0) | 2014.03.03 |